Ongesneden brood beter voor je gezondheid
Koop ongesneden brood bij de bakker en snijd het zelf in dikkere plakken dan gesneden brood. Spaart beleg uit en krijg je dus minder vet binnen, beter voor je gezondheid.
Lia de Vries Humel
plaatste dit idee
2 reacties
-
Kees
schreef
Inderdaad. Ik snij juist hele dunne plakjes, en doe er dik beleg op. Dan krijg je minder brood binnen en spaar je calorieën uit. Ook beter voor je gezondheid en bovendien voor je humeur :-)
Waar ligt het optimum? Misschien bij de dikte van gesneden brood? -
Leo Broekmans schreef
En als je dan toch bezig bent: er hoeft helemaal geen plastic zak om brood. Dus neem bijvoorbeeld een linnen tasje mee en doe daar het brood in. Warm brood blijft daarin ook lekker knapperig. Toch gehecht aan de plastic zak? Neem 'm mee terug, een zak gaat gemakkelijk meerdere keren mee. Kan ook in de supermarkt, vaak ligt er ongesneden (en nog warm) brood achter de balie te wachten. De streepjescode steek je gewoon in je zak of plak hem even op een ander product.
